Muchas de las mujeres no están contentas con el tamaño y la forma reales de sus senos. Hay muchas formas de corregir las glándulas mamarias. Una de las medidas radicales es la cirugía, cuando se produce el aumento de senos por la implantación de implantes. Entre otros métodos para cambiar el tamaño de las glándulas mamarias, son populares las cremas, los métodos populares, los ejercicios físicos que fortalecen el músculo pectoral e incluso la toma de medicamentos hormonales.
Cualquiera de los métodos para agrandar las glándulas mamarias es aconsejable que se lleve a cabo bajo la supervisión de un especialista experimentado. Incluso las hierbas aparentemente inofensivas pueden ser perjudiciales para la salud. La nutrición adecuada también afecta el crecimiento de las células de las glándulas, pero la dieta óptima debe ser realizada por un nutricionista calificado individualmente, según las características del cuerpo femenino y teniendo en cuenta la presencia de enfermedades crónicas.
Para agrandar las glándulas mamarias, puede recurrir a un ejercicio vigoroso. En este caso, no hay un aumento de tamaño, sino una corrección del volumen, que se explica por la estructura de la mama. La característica anatómica es la presencia de tejido adiposo, glandular y conectivo. Si bien el entrenamiento es efectivo en el caso de la corrección del abdomen o los músculos pélvicos, la falta de músculos en los senos hace que sea inútil intentar agrandar los senos mediante el ejercicio. Con la ayuda de un complejo deportivo, puede tensar los músculos del pecho y deshacerse de los depósitos de grasa, elevando así el pecho, pero sin aumentar su tamaño.
Métodos radicales
Entre las formas efectivas de aumentar el tamaño de los senos, el primer lugar en popularidad lo ocupa la mamoplastia de aumento. La operación para insertar implantes es asequible para la mayoría de las mujeres, a pesar del alto costo. La elección de un cirujano plástico con alta profesionalidad y experiencia a largo plazo debe abordarse con mucho cuidado.
El segundo método de aumento de senos quirúrgico es el lipofilling: el trasplante de una capa de grasa en la glándula mamaria. La corrección de senos es posible en varios procedimientos para lograr un resultado.
El tercer método para aumentar el tamaño de los senos son las inyecciones. Este método no tiene un efecto a largo plazo, la mama vuelve a su tamaño anterior en seis meses o un año por reabsorción de las sustancias inyectadas.
Mamoplastia de aumento
El aumento de senos casi siempre se asocia con la cirugía plástica. La mamoplastia de aumento le permite agrandar la mama instalando endoprótesis de gel o silicona. La endoscopia es una técnica quirúrgica en la que se utiliza una endovídeo, que permite colocar el implante en el lugar deseado de la mama con la máxima precisión. Se excluye la posibilidad de formación de cicatrices queloides, procesos inflamatorios y otras complicaciones.
Métodos para instalar implantes.
Existen diferentes formas de instalar implantes, dirigidas no solo a dar volumen, sino también a la correcta simetría y corrección de la forma de la mama.
- La ubicación del implante debajo de la glándula. Este método es menos traumático.
- Con la colocación axilar de implantes, la operación es más larga. La ventaja del método es la imposibilidad de bajar la endoprótesis, ya que el tejido mamario la sostiene.
El aumento de senos se puede realizar mediante diferentes técnicas, según la opción de acceso.
Con el método submamario, la sutura se ubica directamente debajo del seno, no hay posibilidad de dañar los tejidos de la glándula. Con la introducción axilar del implante, se excluye el traumatismo de la glándula y la costura es prácticamente invisible.
- Método de la areola: una incisión a lo largo del borde inferior de la areola.
- El acceso transabdominal es aconsejable cuando se aumenta el tamaño de la mama junto con la cirugía plástica abdominal, la incisión se realiza en la zona del ombligo. Este tipo se usa con menos frecuencia.
- Método periareolar: se realiza una incisión a lo largo del borde inferior de la areola, con su ayuda puede deshacerse de la asimetría del pezón y corregirla.
- El método axilar implica una incisión en la axila a lo largo de la pared posterior del músculo pectoral mayor; rara vez se usa, ya que requiere la habilidad del cirujano.
Entre las cirugías de aumento de senos que se realizan con más frecuencia, los métodos submamarios y axilares para introducir implantes están a la cabeza. Se puede utilizar silicona o solución salina como relleno para endoprótesis.
Preparación
La preparación para una operación para aumentar el tamaño de la mama consiste en pasar pruebas y pasar procedimientos de diagnóstico:
- análisis bioquímico y general de sangre y orina;
- determinación del nivel de azúcar;
- mamografía;
- Ultrasonido;
- fluorografía;
- electrocardiograma.
Dos semanas antes de la mamoplastia, no está permitido consumir alcohol, anticoagulantes y no se recomienda fumar.
Las contraindicaciones absolutas para la cirugía de aumento de senos son la edad hasta los 18 años, el embarazo y la lactancia, la presencia de cáncer y enfermedades que ponen en peligro la vida de la paciente, diabetes mellitus, signos de hemofilia o infecciones virales.
Técnica de operación
La anestesia endotraqueal o intravenosa se usa para el aumento de senos. El médico hace una incisión, empuja los músculos de la glándula mamaria y forma un bolsillo para el paso de la endoprótesis. Se inserta un implante, se suturan los tejidos blandos y se aplica una sutura cosmética. La duración de la mamoplastia de aumento no es más de 1, 5-2 horas. El cofre se fija con un vendaje de presión, si es necesario, se instala un drenaje para eliminar el exceso de líquido.
Período de rehabilitación
La recuperación después de la cirugía consiste en observar el régimen de trabajo y descanso, según las características del cuerpo femenino. Durante los primeros días después del aumento de senos quirúrgico, es necesario permanecer en cama y no levantar las manos. La primera semana después de la operación corresponde a cualquier período de rehabilitación después de la cirugía con anestesia general: se permite líquido después de 6-12 horas, las comidas en días alternos con alimentos líquidos, deben consumirse en pequeñas porciones.
Se recomienda llevar un sujetador especial durante todo el mes, no visitar la piscina, gimnasio o sauna durante al menos 5 semanas. Se prohíbe la actividad física durante 2 meses y el levantamiento de pesas.
Si se cumplen todos los requisitos, después de un año, el seno recupera su forma, la cicatriz apenas se nota y la mujer comienza a verse más atractiva.
Complicaciones después de la cirugía de aumento de senos
Entre las complicaciones más comunes después de la cirugía de aumento de senos se encuentran el dolor y la hinchazón de los tejidos. Con la falta de profesionalismo del médico, puede ocurrir la aparición de hematomas y contracturas capsulares, divergencia de la costura, infección, pérdida de la sensibilidad del pezón. El tratamiento puede ser tanto conservador como quirúrgico.
Una consecuencia poco común de la cirugía de aumento de senos es la deformación del implante. La silicona instalada comienza a migrar, lo que provocará una segunda operación. Las razones también incluyen:
- rotura de la prótesis;
- prolapso de la glándula mamaria;
- deformación de la areola.
La vida útil de un implante de calidad es de más de 15 años. Transcurrido el tiempo, se puede reemplazar, pero si la mujer está satisfecha con el tamaño del seno, se realiza un levantamiento para corregir la forma.
Uno de los tipos de mamoplastia es la mastopexia. La ventaja de la operación es el método endoscópico de insertar el implante desplazando el pezón y eliminando el exceso de piel. Este método es conveniente para complicaciones como ptosis y prolapso. Para los senos caídos, se puede utilizar la corrección con láser.
Lipofilling
La cirugía moderna se está desarrollando a un ritmo rápido y hoy en día existe una forma segura, no quirúrgica y sin problemas de aumentar el tamaño y el volumen de los senos, que es utilizada por muchas mujeres. El lipofilling es una técnica destinada a trasplantar las propias células grasas de las áreas problemáticas del abdomen, las nalgas y los muslos a la glándula mamaria. Entre las ventajas se encuentran:
- complicaciones mínimas;
- sin cicatrices
- imposibilidad de rechazo de tejidos trasplantados;
- la ausencia de cicatrices en el pecho, gracias a la técnica realizada;
- falta de reacciones alérgicas;
- La grasa es un material natural que se distribuye adecuadamente debajo de la piel.
El procedimiento consiste en recolectar tejido adiposo, procesarlo en un dispositivo especial y bombearlo hacia el seno sin el uso de anestesia general. Por lo tanto, el pecho se puede aumentar en 1, 5-2 tallas. Las complicaciones incluyen hinchazón, hematomas, picazón y dolor en los sitios donantes y en el área del pecho. Las complicaciones más graves, en forma de contorno de grasa y el desarrollo de procesos inflamatorios en las glándulas mamarias, están asociadas con los errores de un cirujano plástico.
La rehabilitación después del lipofilling de senos es de aproximadamente dos semanas, durante las cuales una mujer no debe visitar un baño, sauna, solárium o hacer ejercicios físicos.
El injerto completo de grasa ocurre dentro de los 3-6 meses, durante este período es necesario someterse a inyecciones correctivas adicionales, ya que las células grasas pueden destruirse. La efectividad de la técnica es el resultado de un aumento de senos casi de por vida, ya que la grasa en la zona de los senos permanece durante mucho tiempo debido a la ausencia de fibras musculares.
Inyecciones
Los métodos no quirúrgicos de aumento de senos incluyen inyecciones de varios medicamentos. La mesoterapia es una técnica destinada no solo a aumentar el tamaño y volumen de la mama, sino también a tratar enfermedades de las glándulas mamarias.
Indicaciones de realización:
- aumento de la turgencia de la piel
- eliminación de la ptosis en las primeras etapas de aparición
- eliminación de estrías y otros defectos obvios
Se utilizan diferentes materiales para la inyección, que tienen diferentes propósitos. El ácido hialurónico se utiliza para hidratar la piel de las glándulas mamarias y mantenerla firme.
La elastina y el colágeno forman un tejido conectivo fuerte, combaten la ptosis y previenen su formación. El silicio orgánico puede ayudar a eliminar las estrías y las cicatrices. Los extractos de aceite aumentan las funciones protectoras de la piel, nutren e hidratan la piel. El producto es elegido por el médico, en función de las necesidades y problemas del paciente.
El uso de ácido hialurónico es uno de los métodos más populares para agrandar las glándulas mamarias. El hialuronato se puede utilizar en su forma pura o como parte de preparaciones combinadas, que se denominan rellenos. Son altamente absorbibles y pueden estar compuestos por silicona, poliacrilamidas y polimetilmetacrilatos. Los beneficios de las inyecciones de aumento de senos incluyen:
- seguridad del procedimiento;
- no se requiere entrenamiento adicional;
- no se necesitan incisiones;
- falta de anestesia;
- forma natural debido a la plasticidad del material;
- período mínimo de rehabilitación.
Una desventaja significativa: la preparación hialurónica es muy flexible y no es adecuada para mujeres con músculos pectorales débiles. Los senos solo se pueden agrandar un tamaño con ácido hialurónico.
Realización del procedimiento
En primer lugar, la piel de la mama se trata con un antiséptico, luego se inyecta un anestésico. La inyección con el componente se realiza lentamente, con una aguja muy fina para excluir daños en la piel fina. Para mayor eficiencia y resultados duraderos, se llevan a cabo varios procedimientos con un descanso de 2-3 semanas.
Los efectos secundarios después de la inyección de rellenos son la aparición de hinchazón, leve dolor y enrojecimiento en los lugares de inyección. Las reacciones alérgicas y el aumento de la presión arterial son complicaciones poco frecuentes.
Contraindicaciones para inyecciones para agrandar las glándulas:
- embarazo o planificación, lactancia;
- la presencia de tumores de mama;
- enfermedades de las glándulas mamarias de diversos orígenes (mastopatía);
- procesos autoinmunes;
- enfermedades infecciosas y crónicas agudas.
El resultado del agrandamiento de las glándulas mamarias después de la inyección de rellenos se nota de inmediato. La efectividad es de aproximadamente un año, debido a las propiedades del gel, los aceites y otras sustancias, se disuelven. La excepción son los rellenos con aditivos sintéticos: su duración es de aproximadamente 5-7 años. Para mantener el volumen y tamaño deseados, es recomendable repetir el procedimiento de corrección.
Precauciones para la cirugía de aumento de senos
Para que los métodos radicales de aumento de senos no se vean afectados por síntomas secundarios, es necesario seguir estrictamente las instrucciones del médico. Existen limitaciones para cada método de agrandamiento de las glándulas mamarias (implantación, inyecciones con rellenos o grasa). No esconder al médico una predisposición genética a las enfermedades oncológicas, ya que este factor es el motivo de la negativa a realizar mamoplastias, lifting e inyecciones de ácido hialurónico. No se recomienda realizar procedimientos de agrandamiento de glándulas en caso de planificación del embarazo, aunque las endoprótesis instaladas no afectan los cambios en la glándula mamaria durante la concepción y la alimentación.
Para cualquier malestar y dolor, debe consultar a un médico. El mamólogo ayudará a hacer frente a los efectos secundarios y evitará el desarrollo del proceso inflamatorio.
Aumento de mamas en casa
Para aquellas mujeres que no están preparadas para resolver el problema de los senos pequeños con la ayuda de la cirugía, existen formas sencillas y asequibles de aumentar su tamaño. Con la implementación prolongada y regular de las recomendaciones, puede agrandar el seno, tensar su forma y mejorar las propiedades de la piel. Hay muchas formas de agrandar los senos en casa. Debe elegir la opción correcta y adherirse a la metodología.
Productos que afectan el crecimiento de los senos
Elegir la comida adecuada puede afectar el aumento del tamaño de los senos. Es necesario dar preferencia a los alimentos ricos en vitaminas, micro y macroelementos:
- nueces, miel, frutas;
- productos lacteos;
- pescado bajo en grasa;
- carnes magras (pollo, conejo, pavo);
- cereales.
Puede utilizar plantas ricas en fitoestrógenos en forma de decocciones e infusiones: semillas de eneldo, lino, regaliz, lúpulo. También puede tomar suplementos dietéticos con los mismos fitoestrógenos, primero consultando a su médico.
Los senos crecerán lentamente, se necesitará más de un año de dieta para lograr el resultado.
Pastillas hormonales para el agrandamiento de los senos
Antes de tomar medicamentos, debe averiguar qué causa el crecimiento de los senos. La hormona estrógeno participa en la formación de la glándula mamaria. La falta de producción afecta el tamaño de las glándulas mamarias. Puede producirse un cambio en la cantidad del componente hormonal durante el embarazo, la ovulación y la menopausia. Puede aumentar el porcentaje de estrógeno tomando anticonceptivos orales combinados, que regularmente "suministran" la cantidad requerida de la hormona al cuerpo, lo que afecta el aumento del tamaño de las glándulas mamarias.
Solo un ginecólogo puede recetar pastillas. No debe elegirlos usted mismo, ya que puede provocar un aumento de peso y el desarrollo de reacciones irreversibles en el cuerpo. El medicamento anticonceptivo hormonal se selecciona individualmente, de acuerdo con las características de la mujer, según el análisis de las hormonas sanguíneas. A menudo, se prescribe un complejo, destinado no solo a aumentar el tamaño de las glándulas mamarias, sino también a regular el ciclo menstrual.
Productos de cosmetología
La cosmetología de hardware ofrece formas en las que los senos aumentan de tamaño.
El crecimiento se estimula mediante las siguientes técnicas:
- Un dispositivo en forma de sostén, cuya función principal es comprimir el aire, por lo que se forma un edema de los tejidos de las glándulas mamarias debido al aumento del flujo sanguíneo. El resultado requiere alrededor de 600 horas de uso, una sesión son 10 horas.
- Masajeador de vacío o bomba para aumentar el volumen de las glándulas mamarias. El principio de acción es llenar los tejidos con oxígeno y la aparición de hinchazón. El vacío se puede regular inflando y evacuando aire. Antes de su uso, la piel de las glándulas mamarias se lubrica con aceite. El curso es de 10 a 15 procedimientos.
Las desventajas de estas técnicas son el desarrollo de posibles complicaciones en forma de decoloración azul de los sitios de instalación del dispositivo, el desarrollo de ptosis. Manera infructuosa para mujeres con piel fina.
Para aumentar el tamaño, el volumen de la mama y mejorar las propiedades de la turgencia de la piel, los cosméticos se utilizan con éxito. Las cremas y ungüentos son especialmente populares, son fáciles de usar. La acción de los medicamentos tiene como objetivo la hinchazón de la glándula mamaria debido al flujo de sangre a la piel.
- La crema de la empresa italiana da elasticidad a la piel de los senos, es eficaz después de la lactancia para mantener la elasticidad de la piel. Absolutamente inofensivo, ya que contiene biocomplejos naturales que afectan el proceso de crecimiento activo de las células grasas en las glándulas mamarias.
- El suero fortalece, tonifica la piel del pecho, agranda el pecho.
- El sérum en gel y aceite se distingue por una composición natural que aumenta la firmeza y elasticidad de la piel, la hidrata y rejuvenece.
El acceso a los cosméticos está abierto a todos: todas las farmacias venden cremas y geles para la corrección de los senos. También puede comprar productos en un salón de belleza o en los sitios web de los fabricantes.
La crema para agrandar los senos tiene muchos beneficios:
- facilidad de uso
- bajo costo, en contraste con operaciones e inyecciones
- la capacidad de usar en casa
- afecta no solo el tamaño, sino también las propiedades de la piel
Muchas preparaciones contienen ingredientes naturales que no son dañinos. El único inconveniente es la necesidad de una aplicación diaria de la crema.
Ejercicios para fortalecer los músculos pectorales.
Prácticamente no hay tejido muscular en la glándula mamaria. Por lo tanto, puede "bombear" los músculos adyacentes que sostendrán la glándula mamaria, de la cual parecerá más grande. Para ayudar al ejercicio:
- Lagartijas. Debe hacerse de 10 a 15 veces en tres enfoques. Fortalece perfectamente el tono de los músculos pectorales.
- Haga ejercicio acostado boca arriba. Levanta los brazos, puedes tomar mancuernas, bájalas suavemente, estirando los músculos pectorales. 8-10 veces, tres enfoques.
- Sentado en la posición de loto, debe cerrar las palmas de las manos, colocar los codos a la altura del pecho y apretar gradualmente las palmas y relajarlas. Haz varias repeticiones durante el día, 20 veces.
En general, existe una gran cantidad de ejercicios destinados a fortalecer los músculos pectorales.
Masaje
A menudo se usa junto con cremas para aumentar el volumen de las glándulas mamarias. El masaje incluye movimientos circulares alrededor del pezón, hacia la base de la glándula, además de palmaditas para estimular la circulación sanguínea.
Es recomendable realizar masajes con aceites naturales a base de lino, alcanfor, espino amarillo, abeto, ylan-ylang, pachulí, geranio. El aceite tiene una capacidad conductora, lo que le permite aumentar el acceso de nutrientes a la piel de la glándula mamaria, tonificarla y fortalecerla.
Ampliación visual
Es bastante fácil agrandar los senos en casa con la ayuda de la ropa. El uso de sujetadores push-up especiales es una clara ventaja para quienes quieren resaltar sus senos. Las blusas, camisetas y corsés pueden aumentar visualmente el tamaño de las glándulas mamarias. Es importante mantener la espalda recta, enfocándose así en su pecho. Los estampados volumétricos, las imágenes brillantes en la ropa en la zona del pecho llaman la atención.
El contorno es una forma de aumentar el volumen de los senos mediante el maquillaje. Muchas niñas usan correctores de tonos contrastantes y bronceadores para agrandar visualmente las glándulas mamarias.
Remedios caseros
La red de yodo es un método popular de aumento de senos para promover el agrandamiento de los senos. La solución de yodo se aplica a diario en diferentes partes del escote, la areola no se lubrica para evitar quemaduras. El yodo tiene un efecto de calentamiento, debido a que aumenta el flujo sanguíneo y la mama aumenta de tamaño. Aplique no más de uno o dos meses, luego tome un descanso, ya que el medicamento tiene un efecto negativo en la glándula tiroides.
Para el agrandamiento de los senos y la mejora de la piel, una mascarilla hecha de patatas o arcilla azul es eficaz. Se aplica en el pecho durante 20 minutos y luego se lava. El procedimiento se repite semanalmente.
Desde la antigüedad, las mujeres han acumulado conocimientos sobre cómo hacer crecer los senos utilizando hierbas que han sobrevivido hasta el día de hoy. Entre las formas populares de aumentar el tamaño de las glándulas mamarias, las siguientes son especialmente populares:
- Repollo: contiene fitoestrógenos, por lo que debería estar en la dieta. Los electrodomésticos, lociones y otros medios no tienen un efecto de agrandamiento.
- Infusión de ortiga: las hojas se elaboran durante 5 horas y se beben todos los días 1 vaso con el estómago vacío durante un mes.
- Orégano: se vierten 100 g de hierba seca con un vaso de agua hirviendo. Beba una infusión de 2-3 cucharaditas 3 veces antes de las comidas durante un mes.
- Las semillas de lino se agregan a cualquier bebida láctea fermentada, que se toma dentro de los 2 meses.
- Los conos de lúpulo son un fitoestrógeno que se bebe en forma de decocción de 100 g al día.
Es importante elegir la receta y ser paciente: cualquier método casero para aumentar el tamaño de los senos requiere mucho tiempo.